HSP

online coachingsprogramma

leerkrachten

(geschikt voor alle hsp'ers)

sprankelend en energiek op

je werk!

scroll

Herken  je dit?

  • Je voelt stemmingen en sfeer haarfijn aan en je wordt makkelijk overweldigd door alle prikkels die er op een dag op je afkomen. Hierdoor ervaar je veel onrust en stress.

  • Je gaat telkens over grenzen, signaleert ze niet op tijd en je vindt het ook lastig om nee te zeggen.
    Je wilt leren hoe je hierin beter voor jezelf kunt zorgen.

  • Je bent vaak druk in je hoofd, ligt 's nachts te piekeren en maakt je zorgen of je het werk wel af krijgt.

  • Je bent perfectionistisch en wilt alles goed doen, maar daardoor ga je aan jezelf voorbij.

Lesgeven vanuit je hart!

Voor veel leerkrachten betekent voor de klas staan hard werken. Het omgaan met de hoge werkdruk is niet altijd makkelijk en vraagt veel. Met name hooggevoelige leerkrachten bezwijken sneller. Dit komt omdat ze veel zien, veel waarnemen en daardoor sneller overprikkelt raken. 

Dit online-programma is erop gericht je hierbij te helpen. Het helpt je om rust te krijgen in je hoofd waardoor je weer stralend, energiek en ontspannen voor de klas kunt staan. Ook brengt dit programma je weer in verbinding met jouw diepste kern, je innerlijke weten. Daardoor ervaar je meer geluk en gaat alles moeitelozer.

Speciaal voor hooggevoelige leerkrachten:

Een online coachingsprogramma waarin je meer inzicht krijgt in je hooggevoeligheid en de gave die erin verborgen ligt. Ook leer je in dit programma hoe je effectief om kunt gaan met overprikkeling en drukte in je hoofd. Hierdoor ga je minder stress ervaren en kun je weer sprankelend, energiek en vanuit ontspanning jouw beroep beoefenen.

DIT IS WAT JE KRIJGT

IN HET ONLINE PROGRAMMA

Online

Modules

DIT ONLINE PROGRAMMA BESTAAT UIT 8 MODULES

Module 3

Familiesystemen

Hoe het komt dat jouw familie nog steeds zo’n grote impact op jou heeft.

Module 6

Mentaal

Omgaan met piekeren!

Module   1

Hooggevoeligheid

Wat je nog niet wist over hooggevoeligheid.

Module 4

Fysiek

Weer lekker in je vel!

Module 7

Spiritueel

Een vervuld leven!

Module 2

Innerlijke Kind

Waarom ervaringen uit het verleden onbewust grote energievreters zijn.

Module 5

Emotioneel

De kwaliteit van emoties!

Module 8

Go with the Flow

Het geheim van een moeiteloos leven.

Over Rita Mulder...

Rita Mulder heeft jarenlang gewerkt als leerkracht binnen het basisonderwijs.

De afgelopen jaren is ze werkzaam geweest als coach voor hooggevoelige leerkrachten en directeuren en onderwijsassistentes.

 

Het is haar missie hooggevoelige mensen weer te verbinden met het grote potentieel in zichzelf waardoor er grote veranderingen kunnen ontstaan binnen het onderwijs.

Ze heeft een boek geschreven speciaal voor hooggevoelige leerkrachten in het basisonderwijs; 'de verborgen schat van hooggevoelige leerkrachten'.

DIT GA JE LEREN...

module 1

Inzicht in kenmerken, problemen en kwaliteiten van hooggevoeligheid

Je wordt je bewust van je grenzen waardoor je meer energie overhoudt

Je leert hoe je overprikkeling kunt voorkomen zodat je systeem tot rust kan komen

Hooggevoeligheid

module 2

Je wordt je bewust van verschillende delen in jou die gevormd zijn uit je verleden

Doordat je hier zicht op krijgt maak je betere keuzes en sta je steviger in je schoenen

Innerlijk kind

module 3

Je gaat inzien welke invloed jouw familiesysteem heeft op jouw denken, voelen en handelen Hierdoor kunnen hardnekkige en destructieve patronen doorbroken worden.

Familiesystemen

module 4

Doordat je beter voor je lichaam zorgt kun je meer vanuit ontspanning handelen

Fysiek: weer lekker in je vel

module 5

Je gaat de waarde erkennen van elke emotie waardoor je beter op gaat komen voor jouw behoeftes. Hierdoor word je stabieler en kom je emotioneel in balans

Emotioneel: de kwaliteit van emoties

module 6

Je leert omgaan met piekeren en negatieves gedachtes.

Hierdoor ontstaat er weer meer rust in je hoofd.

Mentaal: omgaan met piekeren

module 7

Je komt weer in contact met je diepste verlangen en dat wat jij belangrijk vindt in het leven. Daardoor krijg je weer plezier en zin in het leven.

Spiritueel: een vervuld leven

module 8

Doordat je in contact komt met je diepste kern, je innerlijke weten kun je je steeds beter overgeven aan de flow van het leven.

Go with the flow: een moeiteloos leven

Wat krijg je nu precies in dit online programma?

8 uitgebreide video-sessies

In dit online programma krijg je elke week een nieuwe video-sessie met een volgende stap. Vol met inzichten, tips  
en praktische informatie.

Een praktische hand-out
Om zo optimaal mogelijk alle stappen te kunnen zetten krijg je bij een aantal opdrachten een extra handleiding.

8 meditatie audio-sessies
Elke week kun je ontspannen en bij jezelf komen met een nieuwe meditatie.

Doeltreffende en waardevolle opdrachten

Elke les ontvang je concrete aanwijzingen en opdrachten, zodat je stap voor stap dichter bij je jezelf komt.

Diverse tests
Om je bewustzijn over jezelf te vergroten kan een test waardevolle informatie geven.

Interessante informatie

Diverse tips en weetjes over hooggevoeligheid helpen je om je inzicht te vergroten.

Boek adviezen
Elke week geef ik je een advies over diverse boeken die zijn verschenen over hooggevoeligheid en bewustzijnsgroei.

BONUS

Gratis sessie van 1 uur
Te besteden binnen een half jaar na aankoop. Zodra je het online coachingsprogramma hebt besteld krijg je van mij
een uitnodiging hiervoor.

 

Boek van Rita Mulder:
'de verborgen schat van hooggevoelige leerkrachten'

voorkant boek rita.jpg

Heb je belangstelling voor dit online coachingsprogramma?

Meedoen aan dit programma kost slechts €350

Heb je nog vragen of is iets nog niet helemaal duidelijk?