Relatiecoach
voor hooggevoelige vrouwen
Ben jij een hooggevoelige vrouw en voel je je niet echt gezien of begrepen door je partner? Heb je regelmatig het gevoel dat je te veel bent, te emotioneel, te intens, te ingewikkeld? En ben je bang dat hij je daarop afwijst en uit contact gaat? Ik help je om opnieuw verbinding te maken, allereerst met jezelf.
Vanuit die innerlijke stevigheid ontstaat er ook weer ruimte om de verbinding met je partner te verdiepen – zodat jullie samen die warme, liefdevolle relatie kunnen ervaren waar je zo naar verlangt.
Koptekst 3
Voel jij je ook soms zo alleen in je relatie?
Misschien heb je al lang het gevoel dat je anders reageert dan de mensen om je heen. Dat je méér ziet, méér voelt en vaak harder je best doet om jezelf staande te houden in je relatie. Kun jij je soms ook alleen voelen ook al zit je partner naast je op de bank? Veel hooggevoelige vrouwen kennen dat gemis en verlangen naar een diepe verbinding.
Herken je dit?
Je voelt je niet gezien
Het is jullie trouwdag. Al weken ben je bezig geweest om een mooi cadeau uit te zoeken. Je hebt er echt je best op gedaan en wilt dat het perfect is. Na veel getwijfel is het dan eindelijk gelukt. Ook heb je zorgvuldig een mooi kaartje uitgezocht en erop geschreven hoeveel je van hem houdt. Maar als je partner het cadeau uitpakt en het kaartje leest krijg je alleen een kus op je wang en vervolgens gaat hij weer aan het werk. Jij blijft verdrietig achter maar durft ook niets te zeggen. Je kijkt nog even stiekem in de gang of daar toch misschien nog een bos met bloemen staat maar je ziet niks. Alleen zijn jas aan de kapstok.
Je voelt je niet begrepen
Na een middagje winkelen kom je moe en overprikkeld thuis. Je hebt een nieuwe jas gekocht maar eigenlijk twijfel je. Is dit wel mooi, past het wel bij mij? Misschien had je toch beter voor die andere kleur moeten kiezen. Je voelt je onzeker en laat je kleren aan je partner zien en hoopt dat hij je geruststelt. Maar hij zegt: ‘Joh doe toch niet zo moeilijk, deze is prima toch?’ Je bloost en voelt je afgewezen. Stilletjes hang je de kleren in je kledingkast.
Je cijfert jezelf weg uit angst
·Het is tweede paasdag. Je hebt je enorm verheugd op een dagje samen met je partner en je gezin. Je partner komt de trap afgelopen, schenkt zichzelf een kop koffie in, maakt een kommetje met muesli klaar. Hij vertelt dat hij vandaag met zijn vrienden gaat fietsen. Je zegt niets want je wilt niet moeilijk doen. En ja, hij werkt ook hard en hij verdient het ook om iets leuks te doen, toch? Je belt je ouders of ze straks even tijd hebben voor een kopje thee.
​
Je voelt je niet gehoord
Je hebt een ontzettend gave workshop gevolgd over ‘hooggevoeligheid en angst’. Je staat helemaal te stuiteren omdat je er zoveel van jezelf in herkende. Je wilt deze fijne ervaring graag delen met je partner. Als je thuiskomt begin je blij en enthousiast je verhaal te vertellen. Maar je partner luistert maar half en zegt ‘ja leuk hoor’ terwijl hij met een half oog naar de tv blijft kijken. Je stopt met je verhaal en merkt dat hij het niet eens doorheeft. Je voelt je niet gehoord en onbelangrijk.
En dan die twijfel...
Het valt je op dat je steeds vaker voor je uit zit te staren en stiekem fantaseert over een man die jou alle aandacht geeft. Een man die het snapt als jij overprikkeld bent en dan gewoon even naast je komt zitten, zonder woorden. Je schrikt soms van je eigen gedachten. Maar ze blijven maar komen.
Je weet dat er iets moet gebeuren...
... want verdrietig merk je op dat jullie steeds minder interesse hebben in elkaar. Ook zie je dat de intimiteit tussen jullie langzaam is verdwenen. ’s Nachts lig je te piekeren over hoe je hem kunt bereiken. Je hebt al zo vaak geprobeerd om met elkaar in gesprek te gaan, maar niets heeft echt geholpen. Je wilt hem ook niet verliezen en weet dat er nu iets anders moet gebeuren.
