Wat hsp vrouwen zeggen
over werken met Rita

Ik kende Rita al vanuit de coachopleiding die ik enkele jaren geleden bij haar volgde. Haar openheid over haar eigen hoogsensitiviteit heeft mij destijds geïnspireerd om mijn eigen hoogsensitieve kant verder te onderzoeken. Ik ben me meer bewust geworden van de familiedynamiek en de thema’s die in verband staan met mijn eigen hoog sensitiviteit (zoals erkenning). In de opeenvolgende sessies richtte de aandacht zich meer en meer op het innerlijke proces van mij als hoogsensitieve vrouw. Denken, voelen, in contact zijn met je gevoel, communiceren, innerlijk waarden, je eigen kritische stem, het innerlijke kind, trouw zijn aan jezelf zijn thema’s die aan bod zijn gekomen. In de afrondende fase van het coachingtraject wordt stilgestaan bij hoe je de opgedane inzichten in de praktijk en/of relaties kunt toepassen. Echt een hele prettige en logische opbouw. Ik vond het online programma, ter voorbereiding op een sessie ook heel prettig. Het ervaringsgericht coachen, het doorleven van de thema’s tijdens de sessies leverden mij ongelofelijk veel inzichten op. Het heeft me uitgedaagd om erg vanuit mijn gevoel (en minder vanuit mijn ratio) te reflecteren op bepaalde situaties, heel erg krachtig. Ik vond de video’s heel informatief. De coachingsessies vond ik erg krachtig, diepgaand, soms confronterend, verhelderend. Het heeft me verrijkt, nieuwe inzichten gegeven, gesterkt in mijn zelfvertrouwen en acceptatie. De aanbevolen literatuur vond ik top! Aan de hand van concrete (eigen)voorbeelden weet Rita de verschillende benaderingswijzen in de video’s goed over te brengen. Heel prettig! Ook de aanbevolen literatuur: heel handig! De extra hand-outs printte ik altijd uit op mijn werk. Heel fijn om ter aanvulling ook iets op papier te hebben. Ik heb de coaching echt heel goed gevonden. De Transactionele Analyse, de dramadriehoek, ziektewinst, systemisch werken zijn echt de onderdelen die ongelofelijk veel inzichten opleveren. Heel fijn dat het online programma nog een jaar lang beschikbaar voor mij blijft. De TA is een onderdeel dat de nodige oefening vraagt en daarom ervaar ik het als erg prettig dat ik het online programma voorlopig nog kan raadplegen. Ik heb geen moment een drempel of twijfel gevoeld richting Rita. Mijn vertrouwen in haar als persoon, op haar expertise, haar kennis en kunde op het gebied van coaching in persoonlijke ontwikkeling was op voorhand al aanwezig. Alleen met mijn eigen overtuigingen legde ik voor mezelf een drempel op en heb ik het uitgesteld om dit mooie coaching traject voor de hooggevoelige vrouw aan te gaan. Ik had het mezelf veel eerder cadeau kunnen geven. Het traject heeft mij ongelofelijk veel opgeleverd. Ik noem een aantal aspecten zoals sterke bewustwording, groei in zelfvertrouwen, acceptatie, meer in contact met mijn gevoel, kennis en nieuwe inzichten. Ik ervaar Rita als een zeer begaafde professional, zowel op sociaal-emotioneel vlak als in haar rol als coach. Dankzij haar jarenlange ervaring en haar scherpe intuïtie voelt zij feilloos aan wat er bij jou speelt. Ze weet de nuances in jouw verhaal te herkennen en deze op een respectvolle en verdiepende manier te benaderen tijdens de coaching. Rita helpt je om verbanden te leggen tussen het hier en nu en je verleden, tussen je communicatiepatronen,je overtuigingen en innerlijke waarden. Ze begeleidt je om vanuit verbinding met jezelf keuzes te maken en te handelen. Geef het jezelf cadeau want het is het dubbel en dwars waard. Hoogsensitiviteit is een prachtige eigenschap, maar het kan je in jouw (liefdes)relatie soms ook behoorlijk belemmeren. Die zoektocht kan best eenzaam voelen, vooral als je je niet begrepen voelt door de ander. Juist om die reden is het prettig om hier hulp bij te zoeken. Rita heeft een prachtig aanbod dat hier zo mooi op aansluit.