Gratis kennismakingsgesprek — Samen verkennen. Plan jouw gesprek →
Uitgangspunt
Het uitgangspunt is dat alles met elkaar verbonden is en invloed heeft op elkaar. Net als een mens een eenheid is, een systeem, dat uit meerdere delen bestaat is het zelf ook weer een deel van een groter geheel.
Veel persoonlijke problemen zoals bijvoorbeeld relatieproblemen en levensvragen vinden hun wortels in zogenaamde verstrikkingen in het familiesysteem. Familieopstellingen is een methode die, zonder veel woorden, ons laat zien welke plek we in ons huidige gezin of bij onze familie van herkomst innemen. Opstellingen helpen ons om tot dan toe verborgen of half bewuste verbanden te zien, en wat mogelijke wegen zijn om ons liefdevol, los te maken uit verstrikkingen
- Bert Hellinger Instituut Nederland) -
FAMILIEOPSTELLINGEN
Systemisch Werk
Familieopstellingen en Organisatieopstellingen inzetten om structuren zichtbaar te maken
Het systemisch werken met familieopstellingen, dat door Bert Hellinger in Duitsland werd ontwikkeld, geniet een steeds grotere belangstelling.
Je wilt dingen veranderen in je leven, maar je merkt dat je telkens in dezelfde patronen vervalt.
Je voelt je angstig en je kunt niet plaatsen waar dat door komt.
De relatie met je ouders/broers/zussen loopt niet lekker.
Je durft je ruimte en plek niet in te nemen.
WAT IS EEN PARTNEROPSTELLING
Partneropstellingen bij relatieproblemen
Loop je als hooggevoelige vrouw vast in je relatie? Voel je je niet echt gezien, trek je je steeds vaker terug of merk je dat dezelfde pijnlijke patronen zich blijven herhalen tussen jou en je partner? Dan is er vaak meer aan de hand dan alleen wat er aan de oppervlakte zichtbaar is.
In een partneropstelling maken we zichtbaar wat er onder jullie relatieproblematiek ligt. Oude pijn, hardnekkige overtuigingen, onbewuste loyaliteiten en patronen uit je familiesysteem kunnen ongemerkt een grote rol spelen in hoe jij je voelt en hoe jullie samen bewegen. Juist als hooggevoelige vrouw voel je vaak veel aan, maar is het niet altijd makkelijk om te begrijpen waar die intense gevoelens precies vandaan komen.
Een partneropstelling helpt je om op een diepere laag te zien wat er speelt. Waarom raak je zo snel gekwetst? Waarom pas je je misschien steeds aan? Waarom voel je je verantwoordelijk voor de sfeer of verlang je zo sterk naar verbinding, terwijl je je tegelijk alleen kunt voelen in de relatie? Door dit zichtbaar te maken, ontstaat er vaak rust, herkenning en ruimte. Niet omdat je harder je best moet doen, maar omdat je gaat begrijpen wat er werkelijk gezien wil worden.
Rita begeleidt deze opstellingen op een warme, zorgvuldige en veilige manier. Zodat jij niet alleen inzicht krijgt in jullie dynamiek, maar ook weer meer contact kunt maken met jezelf, met je verlangen en met wat jij nodig hebt in een relatie.
OVER SYSTEMISCH WERK
Achtergrond van systemisch werk
Systemisch werk, waar familie- en partneropstellingen onder vallen, is ontwikkeld door Bert Hellinger. Zijn uitgangspunt is dat mensen niet los van elkaar leven, maar deel uitmaken van grotere systemen, zoals hun familie van herkomst.
Binnen zo’n systeem werken onbewuste patronen en loyaliteiten vaak veel langer door dan we met ons hoofd kunnen begrijpen.
In systemisch werk kijken we daarom niet alleen naar het probleem van nu, maar ook naar de diepere onderlaag. Welke dynamieken spelen er mee? Wat draag jij misschien zonder het te beseffen? En wat werkt er vanuit jouw familiesysteem nog door in je relatie? Een opstelling helpt om dat zichtbaar te maken.
Systemisch werk gaat uit van een aantal basisprincipes, zoals binding, ordening en balans. Wanneer daar iets in verstoord is geraakt, kan dat merkbaar worden in je leven en in je partnerrelatie. Door deze onderstroom zichtbaar te maken, ontstaat er vaak meer begrip, rust en beweging.