top of page
IMG_3238_edited.jpg
Het sensitieve hart van

Hooggevoelige
Mensen

Ben jij hooggevoelig en heb je een wens om vanuit je hart te leven? Is jouw drijfveer verbinding maar merk je ook dat je soms juist uit verbinding gaat omdat je gevoelig bent en alles zo intens beleeft? Grenzen is een belangrijk thema bij hsp'ers. Dat is niet raar want het brein van hooggevoelige mensen werkt echt ander. Daardoor is het soms ook nodig om uit verbinding te gaan met de ander om de verbinding met jezelf weer te herstellen. Wil je leren hoe je de verbinding met jezelf weer kunt herstellen en hoe je daarbij je hart als leidraad kunt nemen? Neem dan contact met me op!

Koptekst 3

 

In mijn praktijk begeleid ik hooggevoelige mensen.

Deze groep heeft een grote kans om uit te vallen omdat ze een gevoeliger zenuwstelsel hebben en een diepgaandere informatieverwerking. Daardoor raken ze sneller overprikkeld en overbelast.

 

Tijdens gesprekken krijg ik van hen bijna allemaal terug:
'Rita het wordt me allemaal teveel, ik krijg zoveel op mijn bordje en ik kom steeds meer in de knel te zitten.'

'Ik wil graag onbevangen zijn, plezier beleven en genieten van het leven, maar ik heb moeite om me staande te houden gedurende de dag.'

'Ik maak me telkens zorgen of ik niet overprikkeld raak en over mijn grenzen ga. Ik ervaar zoveel druk en onrust, kon ik mijn gedachten maar even stop zetten.'

 

Kwaliteiten hooggevoelige personen

Als je hooggevoelig bent is het niet altijd makkelijk hoe om te gaan met alle prikkels die er dagelijks op je afkomen. Dit vraagt echt veel van je omdat je als hooggevoelige persoon een diepgaandere informatieverwerking hebt en daardoor sneller je grens hebt bereikt en 'vol' zit.

 

Als je maar doorgaat en niet goed voor jezelf zorgt is het niet raar dat je oververmoeid raakt en 's avonds uitgeblust op de bank beland. Kennis hebben en aandacht voor hooggevoeligheid is belangrijk om te weten wat je nodig hebt en optimaal gebruik te kunnen maken van je kwaliteiten.


 

Ervaar rust en plezier

Ontmoet Rita Mulder

HSP specialist - trainer, coach en auteur

Jarenlang heb ik gewerkt als leerkracht binnen het basisonderwijs. Als hooggevoelige persoon liep ik vast en verloor steeds meer het contact met mezelf. In eerste instantie dacht ik dat dit te maken had met oorzaken van buitenaf zoals de hoge werkdruk in het basisonderwijs. Maar door zelfonderzoek ontdekte ik dat de oorzaak van mijn probleem niet zozeer te maken had met de buitenwereld, maar dat het te maken had met iets in mijzelf. De afgelopen 15 jaar ben ik werkzaam geweest als coach en trainer. Het is mijn missie om hsp'ers en hooggevoelige leerkrachten weer te verbinden met hun hart waardoor de kracht van hoogsensitiviteit ingezet kan worden.

IMG_3271.jpeg
Vrouw die van een kop koffie geniet

Wat zeggen anderen..

Aanbod

Wil je een individueel traject volgen? Dit kan zowel zakelijk

als particulier

Wil je vanuit je hart verbinden met gelijkgestemden? Ik bied diverse cursussen, workshops

en trainingen aan.

binnen 2 werkdagen opgestuurd

rita mulder boek.jpg

Het boek voor Hooggevoelige Leerkrachten

waardevol voor álle hsp'ers!

bottom of page