top of page
Gratis kennismakingsgesprek — Samen verkennen. Plan jouw gesprek →
Rita Mulder
BLOG
Lezen over hooggevoeligheid,
relaties en zelfliefde
Artikelen, inzichten en praktische tips voor hooggevoelige vrouwen die verlangen naar meer rust, verbinding en zichzelf.
ALLES
HOOGGEVOELIGHEID
EMDR
ZELFLIEFDE
REALATIES
All Posts


Je schuldig voelen terwijl je niets fout hebt gedaan
Als het gevoel van schuld je overneemt. Deze blog gaat over het thema schuld. Want hooggevoelige vrouwen voelen zich vaak schuldig of vragen zich af wat ze fout hebben gedaan. Misschien herken je dit wel: Je bent moe en je hoofd zit vol. Eigenlijk voel je aan alles dat je even rust nodig hebt. Maar dan komt je partner thuis van zijn werk en begint te praten. Je voelt zijn frustratie en ook dat hij zijn verhaal even kwijt wil. Maar jij bent moe en je kunt je aandacht er nie
Rita
14 apr5 minuten om te lezen


HSP in je relatie: wat het wél is en wat níet
Op tweede paasdag hadden we vrienden op bezoek die we inmiddels al 20 jaar kennen. Ik vind het altijd zo fijn om samen te zijn met mensen die je door en door kennen en bij wie je voelt dat je helemaal jezelf kunt zijn. De meeste van mijn vrienden zijn hooggevoelig. Daardoor lijkt het soms alsof inmiddels de hele wereld hooggevoelig is. Maar dat is natuurlijk niet zo Vroeger, en dan praat ik over twintig jaar geleden, voel dat ook heel anders. Toen ervoer ik juist het tegenove
Rita
7 apr5 minuten om te lezen


Dichtbij jezelf blijven
Wat een drukte was het zaterdagavond voordat ik startte met mijn workshop ' Licht leven en diep verbinden. ' Ik was de dag ervoor al samen met NicoJan naar de locatie gegaan om alles klaar te zetten. En wat was ik blij dat ik die keuze had gemaakt. Want toen ik zaterdagochtend aankwam, was het een drukte van jewelste. De schoonmaakploeg was druk in de weer met emmers, stofzuigers en doekjes. En het tuinpersoneel stond klaar om de tuin onder handen te nemen. Dichtbij jezelf
Rita
30 mrt2 minuten om te lezen


Je bent niet teveel, je bent anders bedraad
Zondag is wel mijn favoriete dag. Vaak gaan NicoJan en ik dan samen op pad. Ik geniet daar altijd enorm van. Regelmatig gaan we even op de fiets naar de stad. Ik vind het heerlijk om samen wat rond te slenteren en te eindigen op een terrasje met lekkere bitterballen ;). Als gewone dingen ineens te veel worden Als ik me niet fit voel, is dat anders. Dan is winkelen een veel grotere opgave. Dan kan ik al snel overprikkeld raken. Al die mensen en geluiden, muziek die hard staat
Rita
24 mrt2 minuten om te lezen
bottom of page