Informatie over de HSP training
3 daagse training
Je krijgt meer inzicht in je hooggevoeligheid en de gave die erin verborgen ligt. Ook leer je in dit programma hoe je effectief om kunt gaan met overprikkeling en drukte in je hoofd. Hierdoor ga je minder stress ervaren en kun je weer sprankelend, energiek en vanuit ontspanning jouw beroep beoefenen.
Module 1: Hooggevoeligheid: wat je nog niet wist over hooggevoeligheid
Fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel lekker in je vel, je gevoel de baas en niet meer piekeren
Module 2: Innerlijke kind: waarom ervaringen uit het verleden onbewust energievreters zijn
Familiesystemen: hoe het komt dat jouw familie nog steeds zo'n grote impact op jou heeft
Module 3: Go with the flow: het geheim van een moeiteloos leven, zet je kernkwaliteit in
Dit ga je leren
Dag 1 :
Je krijgt inzicht in kenmerken, problemen en kwaliteiten van hooggevoeligheid
Je wordt je bewust van je grenzen waardoor je meer energie overhoudt
Je leert hoe je overprikkeling kunt voorkomen zodat je systeem tot rust kan komen
Doordat je beter voor je lichaam zorgt kun je meer vanuit ontspanning handelen
Je gaat de waarde erkennen van elke emotie waardoor je beter op gaat komen voor jouw behoeftes. Hierdoor word je stabieler en kom je emotioneel in balans
Je gaat de waarde erkennen van elke emotie waardoor je beter op gaat komen voor jouw behoeftes. Hierdoor word je stabieler en kom je emotioneel in balans en pak je weer de regie over je leven
Dag 2:
Je wordt je bewust van verschillende delen in jou die gevormd zijn uit je verleden
Doordat je hier zicht op krijgt maak je betere keuzes en sta je steviger in je schoenen
Je gaat inzien welke invloed jouw familiesysteem heeft op jouw denken, voelen en handelen Hierdoor kunnen hardnekkige en destructieve patronen doorbroken worden.
Deze dag komen de methodieken TA en Familieopstellingen aan bod.
Dag 3:
Je komt weer in contact met je diepste drijfveren en ontdekt waar jouw kernkwaliteiten liggen. Daardoor ga je meer plezier ervaren en weer volop genieten in je werk en van het leven. Doordat je je drijfveren kent kun je je kwaliteiten optimaal in gaan zetten zowel in je werk als privé wat zorgt voor een vervuld leven.
Wat is allemaal inbegrepen
Mijn boek: 'De verborgen schat van hooggevoelige leerkrachten'
Doeltreffende en waardevolle opdrachten
Elke les ontvang je concrete aanwijzingen en opdrachten, zodat je stap voor stap dichter bij je jezelf komt.
Praktische hand-outs
Om zo optimaal mogelijk alle stappen te kunnen zetten krijg je bij een aantal opdrachten een extra handleiding.
Diverse tests
Om je bewustzijn over jezelf te vergroten kan een test waardevolle informatie geven.
Interessante informatie
Diverse tips en weetjes over hooggevoeligheid helpen je om je inzicht te vergroten.
Boek adviezen
Je krijgt tips over diverse boeken die zijn verschenen over hooggevoeligheid en bewustzijnsgroei.