Informatie over de HSP training

3 daagse training

​

Je krijgt meer inzicht in je hooggevoeligheid en de gave die erin verborgen ligt. Ook leer je in dit programma hoe je effectief om kunt gaan met overprikkeling en drukte in je hoofd. Hierdoor ga je minder stress ervaren en kun je weer sprankelend, energiek en vanuit ontspanning jouw beroep beoefenen.

​

Module 1: Hooggevoeligheid: wat je nog niet wist over hooggevoeligheid

                  Fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel lekker in je vel, je gevoel de baas en niet meer piekeren

Module 2: Innerlijke kind: waarom ervaringen uit het verleden onbewust energievreters zijn

                  Familiesystemen: hoe het komt dat jouw familie nog steeds zo'n grote impact op jou heeft

Module 3: Go with the flow: het geheim van een moeiteloos leven, zet je kernkwaliteit in

​

Dit ga je leren

​

Dag 1 :

Je krijgt inzicht in kenmerken, problemen en kwaliteiten van hooggevoeligheid

Je wordt je bewust van je grenzen waardoor je meer energie overhoudt

Je leert hoe je overprikkeling kunt voorkomen zodat je systeem tot rust kan komen

​

Doordat je beter voor je lichaam zorgt kun je meer vanuit ontspanning handelen

Je gaat de waarde erkennen van elke emotie waardoor je beter op gaat komen voor jouw behoeftes. Hierdoor word je stabieler en kom je emotioneel in balans

Je gaat de waarde erkennen van elke emotie waardoor je beter op gaat komen voor jouw behoeftes. Hierdoor word je stabieler en kom je emotioneel in balans en pak je weer de regie over je leven

​

Dag 2:

Je wordt je bewust van verschillende delen in jou die gevormd zijn uit je verleden

Doordat je hier zicht op krijgt maak je betere keuzes en sta je steviger in je schoenen

Je gaat inzien welke invloed jouw familiesysteem heeft op jouw denken, voelen en handelen Hierdoor kunnen hardnekkige en destructieve patronen doorbroken worden.

Deze dag komen de methodieken TA en Familieopstellingen aan bod.

​

Dag 3:

Je komt weer in contact met je diepste drijfveren en ontdekt waar jouw kernkwaliteiten liggen. Daardoor ga je meer plezier ervaren en weer volop genieten in je werk en van het leven. Doordat je je drijfveren kent kun je je kwaliteiten optimaal in gaan zetten zowel in je werk als privé wat zorgt voor een vervuld leven.

​

Wat is allemaal inbegrepen

Mijn boek: 'De verborgen schat van hooggevoelige leerkrachten'

​

Doeltreffende en waardevolle opdrachten

Elke les ontvang je concrete aanwijzingen en opdrachten, zodat je stap voor stap dichter bij je jezelf komt.

​

Praktische hand-outs
Om zo optimaal mogelijk alle stappen te kunnen zetten krijg je bij een aantal opdrachten een extra handleiding.

​​

​Diverse tests
Om je bewustzijn over jezelf te vergroten kan een test waardevolle informatie geven.

​

Interessante informatie

Diverse tips en weetjes over hooggevoeligheid helpen je om je inzicht te vergroten.

​

Boek adviezen
Je krijgt tips over diverse boeken die zijn verschenen over hooggevoeligheid en bewustzijnsgroei.

​